Gerne begleiten wir Sie während des ganzen Jahres, wenn Sie das Gefühl haben, Sie sind weniger motiviert oder möchten gar aufgeben.

Betrachtet man unterschiedliche Umfragewerte, dann wollen die Deutschen an erster Stelle mehr Zeit mit der Familie, (wieder) zu sich selbst finden und Stress abbauen bzw. vermeiden. Wichtig sind ihnen auch eine gesündere Ernährung, weniger Alkohol zu trinken, weniger fernzusehen und neue Wege der Entspannung zu finden. Diese Themen fallen alle in den Bereich der Gesundheitspsychologie, welches ein relativ neues Teilgebiet der Psychologie darstellt. Gesundheitspsychologie beinhaltet unter anderem Gesundheitsförderung, Prävention, psychische Bewältigung von Krankheiten und beschäftigt sich mit den psychologischen Komponenten des Gesundheitsverhaltens.

Dr. S. Deml

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